Aquagym
Aqua-sénior
C'est un cours de gym aquatique douce sur fond musical ; au programme, convivialité et travail.
Aqua-tonic
Cours de gym aquatique dynamique rythmé en musique, bref du loisir sportif.
Aquabike
Pratiquez le vélo aquatique sur des musiques qui rythment l'effort (modéré à intense) pendant 45 minutes et n'imaginez pas que vous ne travaillerez que sur les jambes !
Aqua-bike training
Un cours de circuit training , en fait c'est un mixte entre l'aqua-tonic et l'aquabike.
